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モヤモヤを爆発させる

私は時々、ストレスが溜まって、気持ちがたまらなくなることがあります。そんな時、私なりの解消法として、運動をすることにしています。運動をするというのは、自宅でいる場合、そのビデオをに合わせて体を動かすことにしているのです。すると、音楽を聞くことによって、リフレッシュすることができるし、体も気持ちよく動かすことができるので、最高の気分転換になると思っています。
そしてそれは、天気に関係なく出來るというところが気にいっているのです。ストレスが溜まるのは、天気が悪い時などに多くあるのです。天気が悪いと、むしゃくしゃすることがあって、そんな時、思いっきり体を音楽に合わせて動かすと、心も体もスッキリとすることができます。
それはスッキリとしたと感じるまで動かすことにしています。そして少し疲れてきたなとおもった時には、相当すっきり感をもつことができるようになっています。
このようにしてストレスを溜めずに解消すると、毎日を清々しく過ごすことができます。
キレイモ静岡

ごろごろしている

夏休みになって子どもが毎日家にいてごろごろしています。中2と小4なので、体も大きく、邪魔な感じです。どこのお母さんもそうなんでしょうね。
手伝いもしないし、宿題もしないし、お昼ご飯は作らなければいけないし。うんざりしますね。
宿題もしたらしたで、大分手伝ってやらないと形にならないし、いちいち聞かれるし、面倒です。読書感想文なんかは、放っておくと何を書いてるかさっぱりわからないものができているので、一つ一つ見てやらないといけない、でも、手を出すと子供が怒り出す。
夏休みなんてなくてもいいのになぁ。最近は公立の小学校もクーラー完備だから、家より涼しいし、学力向上になるのに。学校の先生も夏休みだからって休みじゃないんですよ。毎日普通に出勤したり、出張したりしてるんだから。夏なんて一週間盆休みがあるだけでいいんです。子供も家の近くに友達がいないので、遊ぶに遊べないし。
その方が女性の社会進出も進むかもしれません。総理大臣さんにぜひ考えていただきたいです。キレイモ 千葉